Meer informatie?
yinyogamaddy@gmail.com

Yin XL, thema zomer

Yin XL, thema Zomer

Een extra lange Yin Yoga les waarin het het element vuur centraal staat.

MyoYin is de combinatie van MyoFascial Release en Yin Yoga.

Twee technieken die los van elkaar beoefend kunnen worden maar ook elkaar kunnen aanvullen en versterken.

MyoFascial Release is een techniek die spanning in de myofasciale weefsels (bindweefsel en spieren) van het lichaam los laat.

We combineren het gebruik van balletjes met Yin Yoga om de stroom van energie, chi weer in balans te brengen en spanning los te laten. Spanning die er dagen, weken, maanden soms jaren zit.

Door deze MFR techniek toe te passen tijdens een Yin Yoga les zul je een nog diepere ontspanning ervaren.

Je bent welkom om ‘Myoyin’ te komen ervaren, het is geschikt voor iedereen.

We sluiten af met een kopje thee en wat lekkers.

Maandag 8 juli 19.00 – 20.30 uur

Locatie: Studio Yin Yoga Maddy, Kruisstraat 59, Hoogeveen

De YIn Yoga XL is 2 strippen van je kaart of € 20,-

Opgeven via de e-mail yinyogamaddy@gmail.com

Max. 12 deelnemers.